RSS
Блог про Тестирование мышц в спорте. и все, что с ними связано - ИЗМЕРЕНИЕ И ТЕСТИРОВАНИЕ В СПОРТЕ: в статическом режиме работы мышц. Однако в отно-..
Aliexpress для Вас
Aliexpress для Вас
Мар
27
1

Тестирование мышц в спорте

Тестирование мышц в спорте При интенсивных тренировках, особенно у женщин, занимающихся циклическими видами спорта, а также при нерациональном питании происходит разрушение эритроцитов крови и снижение концентрации гемоглобина до 90 гл -1 и ниже, что рассматривается как железодефицитная "спортивная анемия". Состояние и перспективы развития физиологии спорта.

Тестирование мышц в спорте Методы исследования должны соответствовать определенному виду спорта, максимально моделируя реальные движения в данном виде, и проводиться с регулярными интервалами, что позволит реально оценить качество тренировочного процесса. Степень нервно-психических и физических нагрузок настолько велика, что для достижения наивысших результатов спортсмен должен абсолютно контролировать свой психоэмоциональный статус.

Тестирование мышц в спорте Поскольку состояние буферных систем организма имеет важное значение в проявлении высокой физической работоспособности, в спортивной диагностике используются показатели КОС. Однако как объект исследования слюна не получила широкого распространения, поскольку состав ее зависит не только от физических нагрузок и связанных с ними изменений внутритканевого обмена веществ, но и от состояния сытости "голодная" или "сытая" слюна.

Тестирование мышц в спорте Она может увеличиваться до 7—8 ммоль-л -1 при значительном поступлении белков с пищей, до 16—20 ммоль-л -1 —-при нарушении выделительной функции почек, а также после выполнения длительной физической работы за счет усиления катаболизма белков до 9 ммоль-л -1 и более. Тренер и создатель фаворитных учебников по фитнесу Курт Брунгардт указывает, как за 6 недель сбалансированных занятий получить прекрасную и мощную мускулатуру. Далее приводим сравнительную таблицу лабораторных и "полевых" тестов, используемых для определения выбранных переменных физиологических параметров.

Тестирование мышц в спорте Под влиянием интенсивной тренировки аэробной направленности увеличивается эффективность аэробного механизма за счет увеличения скорости окисления жиров и увеличения их роли в энергообеспечении работы. Тренинг предназначен как для начинающего уровня, так и для уже занимающихся несколько лет.

Тестирование мышц в спорте Если выполненная физическая нагрузка адекватна функциональным возможностям организма и произошло относительно быстрое восстановление метаболизма, то содержание мочевины в крови утром натощак возвращается к норме 3,5—7,0 ммоль-л -1 рис. Наиболее широко этот вопрос изучен В. Используется для тестов с прыжками.

Тестирование мышц в спорте Моча не может быть достоверным объектом исследования после кратковременных тренировочных нагрузок, поскольку весьма сложно сразу собрать необходимое для ее анализа количество. Тестирование функциональной подготовленности спортсменов в покое. Если физическая нагрузка вызывает значительный выход ферментов в кровь из тканей и они долго сохраняются в ней в период отдыха, то это свидетельствует о невысоком уровне тренированности спортсмена, а возможно, и о предпатологическом состоянии организма.

Тестирование мышц в спорте Силу кисти правой и левой отдельно обычно измеряют динамометром Коллена. Тестирование функциональной подготовленности спортсменов в покое. Спортивный результат в определенной степени лимитируется уровнем развития механизмов энергообеспечения организма, поэтому в практике спорта проводится контроль мощности, емкости и эффективности анаэробных и аэробных механизмов энергообразования в процессе тренировки, что можно осуществлять и по биохимическим показателям.

Тестирование мышц в спорте Позволяет определить силовые показатели - такие, как взрывная сила мышц ног и индекс реактивной силы. По изменению его концентрации в крови можно судить о мощности креатинфосфокиназного механизма энергообеспечения у спортсменов, а также об уровне тренированности, так как прирост неорганического фосфата в крови спортсменов высокой квалификации при выполнении анаэробной физической работы больше, чем в крови менее квалифицированных спортсменов. Показатели КОС отражают не только изменения в буферных системах крови, но и состояние дыхательной и выделительной систем организма.

Понравился пост? Подпишись на обновления блога по RSS wordpress insideRSS, RSS wordpress insideEmail или twitter wordpress insidetwitter! Aliexpress для Вас

комментарии (1) “Тестирование мышц в спорте”

  • 1
    Альбина   18.02.2010

    Между нами говоря, по-моему, это очевидно. Я не стану говорить на эту тему.

Оставить комментарий


Повышение их уровня в крови наблюдается при диабете, заболеваниях почек, гипофункции щитовидной железы и других нарушениях обмена, а понижение — при жировой дистрофии печени, т. Повышены щелочные резервы, т. Такой контроль позволит предотвратить срыв адаптационных механизмов, исчерпание иммунной системы и развитие инфекционных заболеваний спортсменов высокой квалификации в периоды тренировки и подготовки к ответственным соревнованиям особенно при резкой смене климатических зон.

Используется для тестов с прыжками. Брошюра предназначена для всех участников дорожного движения. Что касается методологических аспектов клинико-биохимического контроля, то сегодня наиболее распространены стандартизированные лабораторные процедуры, осуществляемые на специализированных компьютерных стендах, включающих газоаналитическую компьютерную систему с велоэргометром и тредбаном, лактатный автоматический анализатор для определения количества молочной кислоты в крови, аппарат для регистрации изменений кислотно-основного состояния в организме спортсмена.

Поиск:
Последние посты
Спазм мочеимпускательного канала
Аренда массажного кабинета почасовая
Годнота

Последние новости
© Август 2018 Wordpress Inside. Все права защищены.
Запрещено использование материалов сайта без согласия его авторов и обратной ссылки.

35 запросов за 2,689 секунд.